Academia Pulse – Especialista orienta sobre retorno aos treinos físicos
Foto: Hudson Lima Para quem está há muitos meses sem exercícios físicos, por causa da pandemia, a decisão do retorno requer responsabilidade, planejamento e disciplina. Além de verificar se a sua academia está seguindo todos os protocolos de biossegurança, é preciso ter cautela na volta aos treinos. O consultor da academia Pulse Leônidas Oliveira, que é também professor da UFRN, explica...




