SETEMBRO AMARELO: EXERCÍCIO FÍSICO É ESSENCIAL PARA A SAÚDE MENTAL
O mês de setembro é dedicado à campanha nacional de prevenção do suicídio, mas é preciso falar sobre saúde mental o ano todo. Sobretudo em tempos de pandemia, este cuidado mostrou-se ainda mais importante para superar os desafios do isolamento social, medo e ansiedade. Um dos fatores que podem contribuir para o bem estar e qualidade de vida é, comprovadamente,...




