Meditação pode ajudar crianças durante o isolamento social
Crianças precisam de momentos de calma e serenidade para lidar com a agitação, inquietude e principalmente a impermanência da vida, ainda mais em tempos de isolamento social. A prática da meditação pode ser uma importante aliada das famílias neste período e, por que não, ser incorporada na rotina mesmo no retorno à "normalidade". A odontopediatra e instrutora de yoga Andréa...




